... が店頭から消えたり、値段が上がったり、 探すのが大変でしたが、こんなに効果のあったダイエットははじめてです。 もう少し続けて目標体重をクリアしたいです♪ ★今日の歩数 7350歩 今日は歩いてお買い物にいきました♪ ★昨夜の造顔マッサージ 〇.(続きを読む)
田中宥久子のスキンケアと小顔
造顔マッサージの田中宥久子が、はなまるマーケットのあとにまたまた、健康番組のたけしの本当はコワイ家庭の医学に出演しましたね。
でも造顔の造顔マッサージの田中宥久子に興味があるなら、美白や顔のシミ、そばかす対策も欠かせませんよね。
そこで、田中宥久子の前にしっておきたい、美白ノウハウをご紹介しちゃいましょうﾍ(^o^)/●
肌トラブルを抱えていない女性はほとんどいないと思います。なかでもシミ・しわ・くすみで悩む人がとても多いはずです。年齢を重ねるとともに新陳代謝が悪くなり、肌が老化し始めるからです。 シミ・しわ・くすみは女性を実年齢よりも老けて見せますので、一刻も早く改善したいものですね。シミ・しわ・くすみになる原因は共通して乾燥と言われています。 正しいスキンケアやきちんとした対策によって、シミ・しわ・くすみを少しでも解消することはできます。できてしまってもあきらめずにお手入れを続けましょう。
角質層が乾燥状態のまま放置して、角質と角質の間に溝ができてなってしまったものがしわです。肌のくすみは、肌の血行が悪く、透明感がなく、黒ずんだ状態のことをいい、年齢だけが原因というのではなく、紫外線、睡眠不足、栄養不足なども関係があるでしょう。スキンケアなどに気を遣っているのに、なかなかくすみが改善されない場合は、ケミカルピーリングなどの、積極的な美白治療が効果的かも知れません。
シミ・しわ・くすみの肌トラブルの原因は乾燥と言いましたが、乾燥って冬だけのものと勘違いしていませんか？夏こそ肌の水分が奪われて、老化が早まる季節です。強い紫外線や、冷房で乾燥した空気で、肌の角質層は水分がどんどん奪われ、シミ・しわ・くすみの原因となるのです。夏こそ保湿が大切です。 ハリも弾力もある肌は、紫外線だけでなく、他の肌トラブルからも強いでしょう。なぜなら水分をたっぷり含んでおり、透明感がありキメが整っていてバリア機能もあるからです。 きれいな肌を作るためには化粧品だけでなく、身体の内部からケアすることも重要です。肌の状態が悪い時はまず腸内環境を整え、老廃物をきちんと排泄できる状態にすることが基本です。内面からもトータル的にケアすることで、いつまでもみずみずしい肌を持続したいですね。
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造顔マッサージは本当にやり方を間違えなければ 余計にタルむ事はないですか？
造顔マッサージは本当にやり方を間違えなければ 余計にタルむ事はないですか？やった後の効果はわかるのですが、今後が心配です。昔からマッサージはたるみを引き起こすと言われてますよね。私の叔母は 若い頃マッサージをしていたせいで ものすごく今たるんでいると嘆いています。私は間違わずにやってるつもりですが、もしどこかが間違っていて、蓄積されて何年後かにたるみになったら・・・・と思うと続けることに不安があります。でも、将来たるませたくないので、今から何かやっておきたいという気持ちが強くあります。すでに２０代前半の頃から たるみがありました。ブルドッグ顔の家系なんです・・・造顔マッサージを長くやってる方、その後の話をきかせてください。お願いします。(続きを読む)