中絶経験のある方に質問です。私は昨日妊娠検査薬を試し、陽性反応が出たのですが、産まないという決断を下した者です。実は今日病院に行き検査したところ、尿検査により妊娠反応は見られましたが、エコーでも内視鏡？検査でも赤ちゃんの姿は確認できないため、１週間後にまた検査して、赤ちゃんの様子を見てみて、中絶の手術日について決定することになりました。今お付き合いしている男性（赤ちゃんの父親）とは後悔と反省の念にさいなまれながらも、おなかにいる赤ちゃんと過ごすことのできる限られた時間の中で、どう３人で過ごしていくか、ということについてずっと話し合いました。結果、手術までの短い間ではありますが、３人で一緒にいられる間はできるだけ、おなかにいる子が幸せを感じられるように、一緒に出かけたり、笑いあったり、想い出づくりをして、手術後も供養の意味もこめて、絶対に忘れずに、今回想い出づくりで訪れた地を再訪し、ずっと先にはなっても、将来結婚して子どもを産むことができたら、今おなかにいるお兄ちゃんかお姉ちゃんの存在を話そう、自分たちのしたことと向き合って生きていこう、ということになりました。それはあるサイトにあった「赤ちゃんはお母さんを選んで生まれてきます。生を受けることができないと知っていても、何か大切なことをお母さんに伝えるためにやってくるのです」という言葉がきっかけでした。自分の愚かさに気づいたときはもう遅いという状況でしたが、今おなかにいる子が教えてくれたことは、確実に私や私の彼氏のこれからの人生に重く深い意味を持つものだとしっかりとわかったのです。もちろん、私たちの手によって生まれ、私たちの手によって消えゆく命ですから、このような考え方は綺麗事をいっているように聞こえるかもしれませんが、未熟者である私たちが今できることを一生懸命に考えた結果ですので、どうかご理解いただければと思いいます。そこで、同じような経験をした方に質問なのですが、皆さんは妊娠発覚後に中絶を決意してから手術までの間、どのように過ごされましたか。また、手術後はどのような想いを抱いて毎日を送っていますか。中絶に至る理由はそれぞれだとは思いますが、自分の身勝手さが招いた現実と上記のように向き合うことに少なからず抵抗を抱いているのも事実ですので、ぜひお力添えいただければ幸いです。どうか回答をよろしくお願い致します。(続きを読む)
田中宥久子のやり方とリンパマッサージ
造顔マッサージの田中宥久子が、はなまるマーケットのあとにまたまた、健康番組のたけしの本当はコワイ家庭の医学に出演しましたね。
でも造顔の造顔マッサージの田中宥久子に興味があるなら、美白や顔のシミ、そばかす対策も欠かせませんよね。
そこで、田中宥久子の前にしっておきたい、美白ノウハウをご紹介★
ここ数年、美白という言葉も誰でも知っているくらいにメジャーな言葉になりました。
愛される価値のある女性にとって「美しい肌」は永遠のテーマですね。 肌に良いからと化粧品だけを信じ切ってしまう、皮膚の管理をしている人がすごく多いのです。あなたは大丈夫ですか？それは「美しい肌」になりたいという一心で肌の表面ばかりに気を使ってしまう、少しズレてしまっているケアの方法なのです。 この間違った意識によるスキンケアは、肌の潤いを逃がしいろいろな肌トラブルの原因にもなります。よくある肌トラブルといえば乾燥肌やしみ、そばかすなどがありますね。
例えば、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、カルシウムなどが「美しい肌」に効果的です。それ以外には、代謝を高めるビタミンA（β-カロチン）、肌の材料になるタンパク質も効果的です。 しかし、この栄養素をまんべんなく毎日摂ることは、無理がありますし気持ちの負担にもなります。1週間単位でバランスよく摂取することをおすすめします。 肌だけでなく、老化防止のために普段から意識して水分補給をすることも大切です。年齢とともに、体内の水分はどんどん減少しますので、1日1.5～2リットルの水（ミネラルウォーター）を飲むことが理想的です。
それに、普段仕事や学校などで忙しいから自分では気づかないうちに疲れやストレスをため過ぎていませんか？「美しい肌」には心も体もリフレッシュすることも大切です。 心身ともに女性らしく健康じゃないのならば、肌の再生も乱れますし、トラブルも出やすくなります。まずは健康な体を維持して、敏感肌でも肌にやさしいスキンケアを心がけてみませんか？ 健康を大前提に、体の中から「美しい肌」を目指して、スキンケア、食事、生活習慣、健康などを改善してみることも大切です。
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田中 造顔マッサージ
心身ともに女性らしく健康じゃないのならば、肌の再生も乱れますし、トラブルも出やすくなります。 「美しい肌」を体の中から目指しましょう。スキンケア、食事、生活習慣、健康などを考え、改善してみることも大切です。 たなかゆくこ.(続きを読む)